いわゆる健康食品について学んだ日☆

  • 2017.11.02 Thursday
  • 00:43

味噌作り講座などでお世話になっている家政学院大学でおもしろそうな講座があったので、受講してきました。

その名も“健康食品の上手な活用法”。私はおばあちゃんの知恵袋のような体によさそうなものは信じる部分が多いけれど、サプリメントはなんとなく疑わしいような気がしていて(あくまでイメージです)摂らないようにしています。

ほか、医者とのつきあいや食事について、自分の勘をたよりに健康を意識していますが、納得のできる知識として、もっと学びたいなあと思っていたのです。そんな私にぴったりの、ちょうどもとめていた内容の講座でした。

 

こういう資料はオープンにしてはいけないかもしれないので、さわりだけ。。

家政学院大学の先生と、サプリメントアドバイザーの先生による二部構成でお話をききました。

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2代目ディル、成長中☆

  • 2017.10.19 Thursday
  • 00:27

春に苗を買って、初めて育てたディルがすくすくと育って春から夏にかけて、たくさんのお料理に使って楽しませてもらいました。

あまりに多かったので愛用しているオイルに2瓶、ディルをいれてディルオイルを仕込みました。なんとなくの自己流なので、どのくらい風味がでてくるのかわからないけれど、楽しみにじっくり寝かせているところです。

 

ディルときいてどんな植物がイメージがわかないかもしれませんが、前菜やサラダの上にのっているやわらかくて独特な風味のあるハーブです。なければない、でも料理は食べられるけれどディルが好きになると、ディルがないと物足りなく感じるくらいクセになります。

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2017☆

  • 2017.01.01 Sunday
  • 08:22

あけましておめでとうございます。

年末は京都に行ってきて、昨日帰ってきました。年の瀬でにぎわう市場や、年末年始でところどころ閉まっているお店がある通りや、初詣の準備でいつもと雰囲気の違う神社やお寺など、この時期にしかみられない京都を少しだけですが体感してきました。

楽しいことの多かった2016年のしめくくりらしい旅になったと思います。

 

この写真は青蓮院門跡にて。

旅の3日間ともお天気にめぐまれたせいか、こんな光がいっぱいの写真が撮れました。どことなくご利益を感じる写真をおすそわけです。

2017年が、みなさまにとってもよい年になりますように☆

ポケモンGOをやってみて☆

  • 2016.10.21 Friday
  • 08:32

夏にリリースされて話題になっていたポケモンGOを今月に入ってから、はじめました。

まわりに既に飽きてやめてしまった人もいるタイミングで、いま始めてる私がレアキャラだ、なんて言われたけれど、はじめてみたらマイペースに進められて楽しんでいます。

 

10/6にはじめて2週間たって、レベル22。

うちは生活圏がポケモンGO的に恵まれているのか、進みとしてはペースが早いみたいです。

他の人の話を聞いていると、同じ時間プレイしてもその場所によって獲得するものや経験(レベル)の差が大きいゲームのようなので、そのあたりはラッキーだったのかも。

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未来を変えるガールズ・パワー☆

  • 2016.10.12 Wednesday
  • 12:43

あまり知られていないけれど、10/11は国連が定めた国際ガールズ・デイなのだそう。今までもプランジャパンのお知らせで目にしたことがあったけれど、今回はじめて、“未来を変えるガールズ・パワー〜ルワンダの女の子たちを迎えて〜”というイベントに参加してきました。

 

プランジャパンでは“Because I am a Girl”という、女の子の支援に特化したプロジェクトがいくつかあるのですが、そこのイメージカラーがピンクなのです。この日も何かピンクのものを身につけて、というドレスコードがありました。

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